Beschrijving
Antwerp Burlesque Academy biedt een zomerreeks Flexy Friday – Flexibiliteitstraining aan voor iedereen die graag op een gezonde en veilige manier aan zijn/haar/hun flexibiliteit wil werken! We werken toe naar onze front splits, middle split en back bends d.m.v. verschillende manieren van stretching (actief, dynamisch, passief,…).
Deze zomerreeks Flexy Friday – Flexibiliteitstraining bestaat uit zeven lessen. Elke les heeft een ander thema (lees: muziek waarop we op gaan trainen).
Dit groeiproces wordt geleid door Palmyra La Diva en Domina Aeria, beide gecertificeerde Flexibility Flow coaches. Kwaliteit, creativiteit en verbinding maken met jezelf staan daarbij centraal.
Je kan ook inschrijven voor losse lessen. We houden graag rekening met jouw zomerplanning!
Antwerp Burlesque Academy zet sterk in op body positivity en het toewerken naar het (nog) liever zien van jezelf. Palmyra La Diva streeft naar een goede verbinding tussen de deelnemers. Het doel is een warme, inclusieve community te creëren, waar iedereen zich ten allen tijde welkom en gerespecteerd voelt (jong/oud, vrouw/ man/ non-binary, slank/ volumineus,…).
Lesdata & thema’s:
-
- Vrijdag 12 juli: Front Splits – Back to the 90’s
- Vrijdag 19 juli: Middle Splits – 00’s R&B
- Vrijdag 26 juli: Back Bends – Reggae(ton)
- Vrijdag 9 augustus: Front Splits – Hardrock by
- Vrijdag 16 augustus: Middle Splits – Classical Music
- Vrijdag 23 augustus: Back Bends – 50’s Jams
- Vrijdag 30 augustus: Sensual Flexibility Flow
Praktische info:
- Locatie: Ballaarstraat 32 te Antwerpen
- Start- en einduur: 19u00-20u15
- Sluit je graag aan voor de gehele reeks, maar zou je willen betalen via een afbetalingsplan? Dat kan! Contacteer ons even via het contactformulier en dan bekijken we het samen.
- Een betaling is bindend. Van zodra je je inschrijft is het lesgeld verschuldigd. Een refund is niet mogelijk. Meer info via algemene voorwaarden en reglement.
